English | كوردى



دراسة أمريكية: الأطعمة الغنية بـ

2019/03/17 | 16:00

موسوعة العراق الان- رووداو – أربيلأظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول النساء الحوامل الأطعمة الغنية بمادة "الكولين" المغذية، يمكن أن يمنع حدوث مشاكل في دماغ الأجنة بسبب إصابة الأم بالأنفلونزا.الدراسة أجراها باحثون بجامعة كولورادو الأمريكية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Journal of Pediatrics) العلمية.ومادة "الكولين" تعتبر من المواد الأساسية المغذية للجسم، وتمتاز بخاصية الذوبان في الماء، وهي عادة تتركب من فيتامين "ب" المركب.وتتواجد مادة "الكولين" بكثرة في أطعمة مثل الأسماك واللحوم الحمراء خالية من الدهون والدواجن وصفار البيض والكبد والألبان والبقوليات والمكسرات والخضروات مثل الملفوف والفجل واللفت والقنبيط والكرنب والجرجير.بالإضافة إلى ذلك، تتوافر مغذيات الكولين في المكملات الغذائية الموجودة بكثرة في الصيدليات، ويمكن أن تعوض نقص هذه المغذيات لدى الحوامل.وأوضح الباحثون، أن ما يصل إلى 75 بالمئة من النساء الحوامل يستهلكن كمية أقل من المقدار الموصى به وهو 450 غرامًا يوميًا من الأطعمة الغنية بالكولين أثناء الحمل.وربطت دراسات سابقة بين إصابة الأمهات بالأمراض الفيروسية مثل الأنفلونزا ونزلات البرد خلال الأسابيع الـ16 الأولى من الحمل، وحدوث مشاكل في مخ الجنين وأمراض عقلية مثل اضطراب نقص الانتباه وانفصام الشخصية في وقت لاحق من الحياة.وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون 53 طفلاً كانت أمهاتهم مصابات بعدوى الأنفلونزا، وقارنوا حالتهم مع 83 طفلاً لم تكن أمهاتهم مصابة بالأنفلونزا.ووجد الباحثون أن الأمهات المصابات بالأنفلونزا، وكانت لديهن مستويات مرتفعة من مادة "الكولين" المغذية، انخفض لدى أطفالهن فرص الإصابة بمشاكل في المخ، بنسبة 27 بالمئة، مقارنة بأقرانهم ممن عانت أمهاتهم من نقص "الكولين".وذكر الدكتور روبرت فريدمان، قائد فريق البحث: "نزلات البرد والإنفلونزا من الأشياء التي يصعب تجنبها أثناء الحمل، كما أنها تضاعف خطر الإصابة بأمراض عقلية مستقبلية".واوضح "أن مغذيات الكولين، تساعد دماغ الطفل على التطور بشكل صحيح، ووجدنا أن المستويات المرتفعة منه لدى الأمهات تمنع حدوث مشاكل في دماغ الجنين، حتى عندما تكون الأم مصابة بالأنفلونزا، لذلك يمكن لمكملات الكولين أثناء الحمل أن تفيد صحة الأطفال".وكانت دراسة سابقة ربطت بين تناول الأشخاص طعامًا غنيًا بمادة "الكولين" والتمتع بذاكرة قوية، وتقليل فرص الإصابة بظهور تغيرات في المخ ترتبط بمرض الزهايمر.










اخبار متفاعلة


آخر الاخبار

⋙ عماد محمد يقدم طلباً لاتحاد الكرة من اجل الاستعانة بكشافين لمنتخب الناشئين

⋙ حالة الطقس ليوم غد الثلاثاء في بغداد والمحافظات

⋙ الرئيس يوقع قوانين تحظر إهانة رموز الدولة والأخبار الكاذبة

⋙ مصدر في الجيش الإيراني: لم نشارك في أي عمليات مع تركيا ضد "حزب العمال الكردستاني"

⋙ متنبئ جوي: هذه توقعات الطقس في أعياد نوروز

بالفيديو والصور
⋙ بالفيديو... سعودي يروي كيف نجا من السفاح النيوزيلندي

⋙ بالفيديو.. فنانة اجنبية تحيي حفلا في العراق

⋙ بالصور – الاتحاد المصري يكشف عن قميص منتخب مصر الجديد


الأكثر شيوعا